Os beneficios com a prática das artes marciais

Os benefícios são ótimos resultantes da prática das
Artes marciais para o bem-estar do corpo e equilíbrio da mente, já que haja vista em paralelo à prática da técnica, o aluno também é incentivado a conhecer a cultura filosófica que complementa as artes marciais.
Alguns dos benefícios propiciados pela sua prática são:
Melhora da qualidade de vida;
Melhora da atenção e do senso de percepção;
Auxilia a ampliação do senso de espaço e direção;
Aprimora os reflexos;
Ajuda na transição das adversidade tornando o praticantes mais confiantes para enfrentar a vida.
Não estimula a violência.
Socializa.
Educa.

Por Mestre Moisés Fernandes.